Надлишок глюкози в організмі людини здатний тривалий час ніяк себе не проявляти зовні. За даними експертів, небезпечний діабет 2 типу часто розвивається роками без очевидних клінічних проявів. Провідні дієтологи озвучили малопомітні ознаки цієї проблеми, про що повідомляє видання Eatingwell.
Це прихована загроза.
Організм сигналізує про небезпеку різними способами. Наприклад, через неефективне засвоєння глюкози клітинами для енергії виникає постійне відчуття голоду. Якщо такий сильний апетит супроводжується стрімкою втратою ваги, медики радять терміново обстежитися, адже це може бути ознакою розвитку діабету 1 типу.
Нирки також працюють на межі.
Намагаючись вивести надлишок речовини, вони змушують людину часто ходити до туалету. Таке регулярне сечовипускання провокує втрату рідини та невгамовну спрагу.
Втома стає хронічною.
Без енергії від глюкози людина почувається виснаженою навіть після сну. Також страждають дрібні судини очей, через що зір періодично стає затуманеним і розмитим. Згодом це загрожує появою діабетичної ретинопатії.
Бактерії розмножуються швидше.
Глюкозне середовище ідеально підходить для мікроорганізмів. Через це пацієнти з діабетом регулярно страждають від частих інфекцій сечовивідних шляхів.
Шкіра реагує специфічно.
Проявом інсулінорезистентності є чорний акантоз – темні оксамитові ділянки на тілі. Зазвичай вони з’являються на шиї, під пахвами, у паху чи на пальцях. Крім того, симптомами можуть виступати папіломи, сухість, свербіж, грибкові інфекції.
Інші незрозумілі симптоми
Існують й інші нетипові прояви недуги. Лікарі радять звертати увагу на випадіння волосся, нудоту, поколювання в кінцівках, сухість у роті та повільне загоєння дрібних ран. Хвороба може негативно впливати навіть на сексуальну сферу.
Будьте пильними.
На початкових етапах симптоматика слабка або зовсім відсутня. При поєднанні кількох ознак необхідно здати аналіз на рівень глюкози.
Інші новини про цукровий діабет
Раніше експерти оприлюднили оптимальні варіанти корисного вечірнього раціону для діабетиків. За їхніми словами, ідеальна вечеря має містити корисні жири, багато білка та рослинну клітковину.
Сніданок теж важливий.
Для підтримання норми фахівці виділили вівсянку. Вона багата на розчинну клітковину, хоча з пластівцями є певні нюанси.
