Науковці вивчили унікальний геном однієї з найстаріших жінок світу, Марії Браняс, якій вдалося прожити 117 років. Попри свій вік, вона мала хороше здоров’я, активний спосіб життя і, як виявилося, виняткову генетику.
Згідно з публікацією Science Alert, ретельний аналіз ДНК та стану організму довгожительки показав, що її клітини поводилися так, ніби належали значно молодшій людині. Вчені виявили низку рідкісних генетичних варіантів, пов’язаних із довголіттям, стійкою імунною системою та здоров’ям серця і мозку.
Дослідження, результати якого опублікували в журналі Cell Reports Medicine, базувалося на зразках крові, слини, сечі та калу, які Браняс добровільно надала перед своєю смертю у 2024 році. На той момент вона вважалася найстарішою людиною планети. Фахівці з Інституту досліджень лейкемії імені Жозепа Каррераса в Барселоні підкреслили, що її організм перевищив середню тривалість життя жінок у Каталонії більш ніж на три десятиліття.
Стан здоров’я Браняс дивував лікарів: у 117 років вона мала міцну серцево-судинну систему, низький рівень запалення, надзвичайно сприятливі показники холестерину та тригліцеридів. Її імунна система й мікробіом кишечника відповідали молодшим віковим категоріям.
Не менш цікаво, що вчені зафіксували значне скорочення теломерів – кінцевих ділянок хромосом, які зазвичай захищають ДНК. Хоча їхня ерозія традиційно вважається ознакою старіння, у випадку Браняс це могло дати певну перевагу, запобігаючи розвитку ракових клітин.
Фахівці зазначають, що генетика відіграла вирішальну роль, однак і спосіб життя мав значення. Жінка була соціально активною, займалася інтелектуальною діяльністю та дотримувалася середземноморської дієти, багатої на йогурти та інші корисні продукти. Вчені наголошують, що довголіття формується завдяки поєднанню генетичних і зовнішніх чинників.
При цьому науковці визнають: результати дослідження, яке базується лише на прикладі однієї людини, мають обмежене значення. Для ширших висновків потрібні масштабніші роботи.
Варто нагадати, що інші довгожителі також ділилися власними секретами. Наприклад, американка Мері Коронеос, якій у 2025 році виповнилося 100 років, вважає, що їй допомагають фізичні вправи, дружні зв’язки та вміння радіти життю. Водночас окремі дослідження стверджують, що серед людей, народжених після 1939 року, статистично майже немає шансів дожити до столітнього віку. Утім, науковці припускають: прориви в медицині, зокрема у сфері лікування раку, можуть докорінно змінити ці прогнози.
