| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 6 | Час: 3 год | Складність: середня |
Ароматна качка з апельсинами — це поєднання соковитого м’яса та яскравої цитрусової карамелі, яке робить страву доречною і для родинного обіду, і для святкового столу. Смак тримається на балансі солодкої апельсинової глазурі, легкої кислинки та пряних нот. Витоки рецепту тягнуться до французької традиції «à l’orange», однак у сучасній домашній кухні він став універсальним: качку запікають до хрусткої шкірки, наповнюючи її цитрусовими часточками та підсилюючи смак медом, соєвим соусом і спеціями. Технологія проста, та потребує уваги до деталей — правильного надрізу шкіри, контролю температури й відпочинку м’яса перед подачею.
Поєднання качки з цитрусами історично використовували для природної ніжності м’яса: кислоти апельсина розм’якшують волокна, а цукри карамелізуються й утворюють хрустку шкірку без додаткових підсолоджувачів.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 755 | 38 г | 57 г | 20 г |
| На 100 г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 252 | 13 г | 19 г | 7 г |
Інгредієнти
- Качка ціла 2–2,3 кг, охолоджена.
- Апельсини 3 шт. (приблизно 600 г) — 2 для начинки, 1 для соку та цедри.
- Мед 2 ст. л. (40 г).
- Соєвий соус 2 ст. л. (30 мл).
- Діжонська гірчиця 1 ч. л. (5 г).
- Часник 4 зубчики (12 г), подрібнений.
- Свіжий чебрець 4 гілочки або сушений 1 ч. л.
- Мелений чорний перець 1 ч. л.
- Сіль 1,5 ч. л.
- Сухе біле вино або яблучний сік 100 мл для соусу.
- Крохмаль кукурудзяний 1 ч. л. (7 г) для загущення соусу.
- Опційно: 1 кисло-солодке яблуко для начинки.
Примітка
- Маринуйте качку від 1 до 12 годин у холодильнику — смак стане глибшим, а м’ясо ніжнішим.
- Шкіру надрізайте тільки хрест-навхрест і неглибоко, не зачіпаючи м’яса — так жир краще витопиться.
- За 20 хвилин до готовності змастіть качку глазур’ю вдруге — отримаєте лискучу карамельну шкірку.
- Витоплений качиний жир зберіть у банку й використовуйте для запікання картоплі чи овочів.
Необхідні інструменти
- Духова шафа з режимом верх-низ.
- Деко з решіткою або жароміцна форма.
- Кулінарний термометр-щуп.
- Пензлик для змащування та тертка для цедри.
- Гострий ніж і кухонні ножиці.
- Кулінарна нитка або шпагат.
- Сотейник для соусу та ситечко.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 9
Підготовка качки. Видаліть залишки пір’їнок, обріжте надлишковий жир біля шиї та гузки. Витріть паперовими рушниками насухо. Шкіру надріжте хрест-навхрест тонкою сіточкою, не проколюючи м’яса. Усередині посоліть і поперчіть.

Крок 2 із 9
Зробіть маринад і глазур. Зніміть цедру з 1 апельсина, видавіть сік. Змішайте сік і цедру з медом, соєвим соусом, гірчицею, подрібненим часником і чебрецем. Половину суміші залиште для глазурування, половиною натріть качку зовні та всередині.

Крок 3 із 9
Маринування. Перекладіть качку на решітку над деком, підтягніть шкіру на грудці. Накрийте й залиште на 1 годину при кімнатній температурі або 4–12 годин у холодильнику. Перед запіканням дайте постояти 20 хвилин.

Крок 4 із 9
Начинка. Апельсини розріжте на часточки, за бажання — додайте шматочки яблука. Наповніть черевце фруктами, краї зведіть і перев’яжіть шпагатом. Крила підігніть під спинку, щоб не підгоріли.

Крок 5 із 9
Розігрівання духовки. Увімкніть режим верх-низ на 200 °C. Поставте качку грудкою догори на решітку, під неї — деко для збору жиру. Запікайте 20 хвилин для підрум’янення шкірки.

Крок 6 із 9
Основне запікання. Зменшіть температуру до 180 °C. Продовжуйте запікати приблизно 1 годину 40 хвилин для птиці 2–2,3 кг, періодично зливаючи жир і змащуючи соками. Орієнтир — 45–50 хвилин на кожен кілограм після стартового обсмаження.

Крок 7 із 9
Глазурування. За 25 хвилин до готовності змастіть качку відкладеною апельсиновою сумішшю. Поверніть у піч і повторіть змащування ще раз за 10 хвилин — шкірка стане лискучою й карамелізованою.

Крок 8 із 9
Перевірка готовності й відпочинок. Внутрішня температура в найтовстішій частині стегна має сягати 74–76 °C. Перекладіть качку на дошку, накрийте фольгою й дайте відпочити 15 хвилин — соки рівномірно розподіляться.

Крок 9 із 9
Соус і подача. Злийте частину жиру з дека, деглазуруйте 100 мл вина або соку, проваріть, процідіть. Додайте крохмаль, розмішаний у 1 ст. л. холодної води, доведіть до легкого загустіння. Подавайте качку скибками з апельсиновими часточками та соусом.









