У вівторок, 3 вересня, геомагнітна обстановка залишатиметься напруженою, проте вже значно спокійнішою, ніж напередодні. Якщо 2 вересня фіксувалася потужна буря, то сьогодні її інтенсивність знизиться до рівня Kp=5. Це відповідає слабкій бурі класу G1, повідомляють фахівці.
Попри зменшення сили збурень, метеочутливі люди можуть відчувати дискомфорт: незначні головні болі, втому, дратівливість або коливання настрою. Загалом же 3 вересня прогнозується поступове повернення до більш стабільного стану магнітосфери.
За даними гідрометеорологів, коливання поля триватимуть і протягом 4 вересня, однак їхній вплив буде мінімальним. Це означає, що організм поступово адаптується, а ризики для здоров’я зменшаться.
Що радять лікарі в дні магнітних бур:
- дотримуватися режиму сну і більше часу відпочивати;
- по можливості проводити час на свіжому повітрі — навіть короткі прогулянки знижують рівень стресу;
- харчуватися легкою їжею, уникати переїдання та обмежити споживання алкоголю;
- людям із хронічними хворобами — завжди мати при собі необхідні ліки і виконувати поради свого лікаря.
Фахівці наголошують: хоча магнітна буря 3 вересня не матиме такого руйнівного впливу, як у попередні дні, все ж варто ставитися уважно до свого самопочуття та не перевантажувати організм.
