Перегляд категорії
Здоровʼя
«Теплокровні» знову збирають донорів: у Києві представили виставку про кров і оголосили нові дати акції
Мобільний донорський хаб «Теплокровні» завершив чотириденну акцію у столиці, де відвідувачі не лише здавали кров, а й знайомилися…
Сардини чи тунець: яку рибу обрати для більшої користі
Дві популярні консервовані риби – сардини і тунець – давно вважаються одними з найкорисніших продуктів у раціоні. Та…
Вода як природний регулятор: шість причин, чому вона допомагає контролювати рівень цукру
Питна вода здатна природним способом підтримувати стабільний рівень глюкози в організмі, і саме тому її роль у повсякденному…
Дієтологи пояснили, які корисні властивості має хурма та як її вживати
Хурма вважається джерелом клітковини, мінералів і вітамінів, що позитивно впливають на організм людини. Її яскравий колір і солодкий…
Скільки щоденної ходьби потрібно, щоб зменшити обсяг талії: пояснення сертифікованого тренера
Перші зміни у зовнішності можуть стати помітними досить швидко за умови дотримання регулярності. Енергійна ходьба тротуаром чи на…
РФ атакувала дніпровський склад «Оптіма-Фарм» і повністю його знищила
Попри черговий удар по фармацевтичній інфраструктурі, обійшлося без поранених, про що представники компанії розповіли журналістам «Економічної правди». Як…
Дієтологи пояснили, як одна звичка допоможе позбутися небезпечного вісцерального жиру
Вісцеральний жир не лише впливає на зовнішній вигляд, а й може становити реальну загрозу для здоров’я. Він накопичується…
Лікар пояснив, як швидко у холодному та вологому будинку з’являється небезпечна цвіль
У зв’язку з ризиками можливих перебоїв опалення українці дедалі частіше хвилюються про стан своїх домівок. В умовах прохолоди…
Гарбузове насіння: корисні властивості та рекомендації щодо вживання від фахівців
Гарбузове насіння давно вважається корисним продуктом, адже містить значну кількість білка та клітковини. Воно може стати невеликим, але…
Шпинат чи м’ясо при дефіциті заліза: дієтологиня пояснила, що засвоюється краще
Якщо постійно відчувається втома чи слабкість, варто звернути увагу на рівень заліза в організмі. Нестача цього мікроелемента є…